Hai semuanya, hari ini kita akan berbicara tentang cara membakar lemak perut dengan cepat. Jadi, saya punya pertanyaan yang sepertinya saya dapatkan hampir setiap minggu. Bagaimana cara membakar lemak perut? Dan saya memiliki begitu banyak lemak. Perut chub. Jadi, saya selalu memiliki lemak perut yang mengganggu ini. Bahkan ketika saya benar-benar kurus, kecuali jika saya super kurus maka saya akan benar-benar kehilangan sedikit lemak perut.
Hei, lemak wajah saya hanya suka tinggal di pipi saya! Saya menyukainya karena mereka sangat lucu. Mereka sangat menyenangkan untuk diajak bermain. Mereka sangat senang berada di tempat mereka berada. Anda bisa tahu bahwa mereka bangga dengan diri mereka sendiri. Mereka tidak malu-malu memamerkan apa yang mereka miliki. Mereka tidak takut untuk menunjukkan betapa mereka menikmati berada di hadapan Anda. Mereka tidak malu untuk membiarkan Anda tahu bahwa mereka ada di sana. Mereka tidak malu-malu membiarka
Mereka tidak akan hilang. Jadi saya mengerti dari mana asal Anda jika Anda memiliki kulit ekstra di sekitar mata Anda karena mereka benar-benar sulit untuk dihilangkan. Saya tidak benar-benar mengeluh di sini. Tapi Anda tahu, saya harus melihat sisi positif dari hal ini, Anda tahu? Jika Anda memiliki lebih banyak kulit ekstra di sekitar mata Anda, Anda akan terlihat sedikit lebih muda, Anda tahu, orang yang lebih muda memiliki lebih banyak kulit ekstra di sekitar mata mereka, jadi saya kira itu semacam hal yang baik.
Jadi 30 bulan yang lalu, saya mencari “senam wajah” di Google dan menemukan banyak video yang menunjukkan orang-orang melakukan senam wajah yang berbeda. Dari apa yang saya lihat, hasil yang diharapkan adalah Anda akan mendapatkan garis rahang yang dipahat seperti ini.
Hei! Ada apa? Pacarku di sini tidak akan pernah mendapatkan wajah yang dipahat.
Maksud saya seperti itu tidak mungkin bagi saya, baiklah. Tapi saya pikir saya akan tetap mencobanya, jadi saya melakukan enam latihan ini setiap hari selama 30 hari terakhir. Jadi latihan pertama adalah mengisi mulut Anda dengan udara seperti udara penuh selama sekitar dua menit. Tapi latihan kedua juga untuk mengisi mulut Anda dengan udara tetapi Anda menggerakkan udara di sekitar, jadi pertama Anda mulai dengan sisi kanan, bibir atas, sisi kiri dan di bibir bawah, jadi saya akan melakukan 15 detik untuk setiap sisi.
Langkah ketiga adalah menarik pipi Anda ke arah telinga Anda dan kemudian mengangkat kepala Anda kembali. Selanjutnya, tarik napas dalam-dalam melalui hidung dan hembuskan perlahan-lahan melalui mulut Anda. Terakhir, miringkan kepala Anda ke depan dan sentuhkan gigi bawah ke gigi atas Anda. Itu saja! Anda sudah selesai!
Jadi saya telah mengukur diri saya pada Hari 1, tetapi saya melakukannya hanya karena saya tidak tahu bagaimana saya akan melacak hasil saya.
Saya tidak tahu apa yang Anda bicarakan. Tetapi jika Anda mencoba mengatakan sesuatu tentang hidung Anda, mengapa Anda tidak mulai dengan mengatakan seberapa besar hidung Anda? Dan jika Anda mencoba untuk berbicara tentang telinga Anda, maka mengapa kita tidak mulai dengan menanyakan di mana letaknya? Atau mungkin yang Anda maksud adalah dagu Anda? Bagaimanapun, Anda mungkin harus memberi tahu kami apa yang Anda ukur.
Setelah 30 hari, semuanya, inilah hasilnya!
Sudah sedikit lebih lama dari 30 hari sejak saya mulai mengonsumsi suplemen. Saya harap ada beberapa perubahan.
Tapi saya benar-benar tidak berpikir begitu. Seperti saya mengenal wajah saya sendiri dengan sangat baik. Dulu panjangnya 12 sentimeter dan apa sekarang?
Lorem Ipsum asli berasal dari bagian 1.10.32 dan 4.9.28 dari “de Finibus Bonorum et Malorum” (The Extremes of Good and Evil) oleh Cicero, yang ditulis pada tahun 45 SM. Buku ini adalah risalah tentang teori etika, yang sangat populer selama masa Renaissance. Baris pertama
Oke. Aku bukan lagi manusia. Ya, persis sama, enam belas inci. Aku ingat mengatakan itu dua puluh enam namun. Aku melihat klip videoku sekarang, maaf, kawan.
Bagaimanapun, saya tidak percaya bahwa hal itu tidak banyak berubah sejak saya pertama kali mulai memotret dan melihat diri saya di cermin. Saya tidak percaya bahwa saya lebih kurus daripada saat itu.
Saat ini, saya cukup kurus, jadi ya, beginilah penampilan saya. Juga, saya telah belajar untuk baik-baik saja dengan pipi tembem saya. Mereka tidak terlalu buruk sama sekali!
Sekarang Anda harus melihat sisi positif dari segala sesuatu. Seperti yang saya katakan – ceri membuat wajah Anda terlihat lebih muda, jadi Anda bisa lolos dengan berbagai hal, dan juga tidak benar-benar dengan segala hal. Anda tahu ketika mereka sedang bekerja jika Anda memiliki tulang pipi yang lebih chubbier, saya bisa menjanjikan Anda bahwa itu tidak seburuk yang Anda pikirkan!
Anda mungkin terlihat sangat menggemaskan di dalamnya. Tapi Anda harus benar-benar melupakan kami yang begitu dramatis. Kami…
Kita adalah kritik terburuk diri kita sendiri, akan berpikir ini sangat buruk. Tapi tidak, seperti mari kita belajar menerima pipi tembem kita dan menerima wajah awet muda ini. Oke. Sekarang jika Anda masih di sini, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara saya benar-benar menghilangkan lemak wajah saya dan apa yang benar-benar berhasil.
Jadi, menurut pengalaman pribadi saya sendiri, sejumlah besar bengkak di wajah saya sebenarnya disebabkan oleh penumpukan cairan. Jadi, saya hanya harus kalian, membuat tubuh saya bekerja, membuat anggota tubuh saya bekerja dan itu akan sangat membantu untuk membersihkan bengkak di wajah dan juga seperti, kalian, jika saya memiliki terlalu banyak garam atau terlalu banyak natrium, maka saya akan bangun dengan perasaan sangat kembung. Jadi, kelebihan garam atau garam akan benar-benar membuat wajah saya terasa bengkak. Tapi itu tidak terjadi pada semua orang dan juga dehidrasi.
Penyebab lain bengkak pada fitur wajah Anda adalah dehidrasi. Tubuh Anda ingin menahan air sebanyak mungkin.
Metode lain yang menurut saya sangat membantu untuk mengurangi bengkak pada wajah atau lemak wajah atau pembengkakan di wajah saya adalah dengan berolahraga secara teratur. Ketika saya berolahraga, saya merasa anggota tubuh saya bergerak dan itu membantu menguras cairan di wajah saya. Untuk menjaga diri saya tetap terhidrasi selama latihan, saya memastikan untuk minum banyak air. Untuk lemak wajah, saya tahu bahwa saya tidak dapat secara langsung menargetkannya, tetapi saya dapat melatih seluruh tubuh saya untuk mengurangi jumlah lemak wajah yang saya miliki.
Tidak ada yang salah dengan mencoba.
Jadi itulah alasan utama mengapa saya membuat tutorial ini karena saya ingin kita mencobanya dan melihat apakah kita bisa menyingkirkan wajah bengkak kita. Dan juga saya melakukan seperti pijat wajah sebelumnya di mana mereka hanya seperti melakukan pijatan lengan di dahi saya ke dagu saya dan itu benar-benar membantu membersihkan cairan di dahi saya sehingga ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk melakukan itu. Tapi sebagian besar gadis-gadis yang saya kenal tidak memiliki banyak masalah dengan wajah mereka menjadi kembung setelah makan dan memiliki diet tinggi garam atau diet tinggi gula.
Mereka benar-benar baik-baik saja, tapi Anda tahu, saya tidak beruntung seperti itu jika tekanan darah saya tinggi atau jika saya makan ramens sebelum saya tidur. Saya akan bangun dengan perasaan seperti ikan buntal atau ikan buntal. Ini sangat menggemaskan. Oke, itulah yang saya katakan pada diri saya sendiri sehingga saya bisa merasa lebih baik.
Baiklah, teman-teman! Kesimpulannya adalah bahwa latihan wajah? Mungkin tidak akan berhasil. Baiklah! Saya berharap kalian menemukan informasi hari ini menarik.