Hari yang menyenangkan! Saya lelah, jadi mengapa kita tidak tidur bersama? Sebagai ahli derma-tologi bersertifikat, saya terampil, Anda tahu, kami terampil dalam mengobati semua jenis masalah yang berkaitan dengan tubuh manusia, termasuk kulit kepala, wajah, tangan, kaki, dan kuku, dan karenanya, kami memahami banyak hal tentang produk-produk ini yang tersedia, produk perawatan kulit, dan kami memahami komponen dan apa yang mereka lakukan, dan kami pasti, tentu saja, mempertimbangkan tingkat kepedulian kami tentang mereka. Sebagian orang memiliki minat yang sangat kuat terhadapnya. Saya pasti, selalu sadar akan apa yang saya kenakan pada tubuh saya, tapi saya tidak terobsesi dengan itu.
Regimen saya hanya terdiri dari beberapa langkah sederhana, tetapi saya memiliki beberapa preferensi dalam hal produk perawatan kulit. Pertama, saya ingin menghilangkan bulu mata saya karena bulu mata saya mengiritasi mata saya.
Tentu saja, saya harus memakai maskara hari ini karena kita akan tampil di depan kamera, dan Anda tahu, saya ingin menggunakan penghapus riasan mata yang bagus. Saya telah menggunakan ini selama empat tahun penuh sekarang.
Saya bukan penggemar tisu yang dibeli di toko karena sering mengandung bahan kimia keras yang mengeringkan kulit saya. Merek tisu pembersih favorit saya disebut “SLMD” (diucapkan “slide”) dan mereka datang dalam berbagai aroma termasuk lavender, jeruk bali, jeruk, lemon, peppermint, kayu putih, rosemary, kayu cedar, dan pohon teh. Mereka juga membuat versi tanpa pewangi jika Anda mencoba menghindari parfum. Tisu ini dibuat dengan bahan-bahan alami seperti lidah buaya, gliserin, dan vitamin E. Anda cukup membasahi tisu dan mengaplikasikannya langsung ke wajah Anda. Kemudian tepuk-tepuk dengan lembut sampai produk menyerap ke dalam kulit Anda. Setelah itu, bilas dengan air hangat.
Ini adalah tisu wajah favorit saya dan juga saya menggunakannya untuk membersihkan kulit saya.
Untuk menghapus makeup, saya lebih suka menggunakan minyak pembersih daripada alkohol. Saya menghindari penggunaan produk abrasif seperti eksfoliator dan scrub karena dapat mengiritasi kulit saya. Dua masalah terbesar saya adalah kekeringan dan bintik-bintik hitam.
Jadi saya suka bergantian antara menggunakan SLMD Salicytic Acid Cleansing Gel saya dan hanya mencuci muka yang menghidrasi.
Yang satu ini dari Cerave. Dan Asam salisilat benar-benar hebat karena merupakan eksfolian. Asam salisilat akan mengelupas dan menghilangkan kulit mati, kering, kusam, tua, bersisik, berkerak, bersisik, bersisik, kapalan, kasar, pecah-pecah, pecah-pecah, terkelupas, merah, teriritasi, meradang, terbakar sinar matahari.
Dan kunci untuk menggunakan pembersih jerawat adalah membiarkannya menempel di kulit Anda setidaknya selama dua menit sebelum membilasnya.
Satu hal yang sangat penting adalah bahwa Anda mencuci kulit Anda secara menyeluruh setelah menggunakan makeup remover. Jika Anda menggunakan terlalu banyak makeup remover, Anda mungkin menghilangkan beberapa minyak alami dari kulit Anda.
Jangan ingin membakar kulit Anda. Cara terbaik adalah mandi / mandi suam-suam kuku. Dan jangan digosok! Bilas saja salisilatnya.
Jadi sekali lagi, saya mengaplikasikannya dan saya juga, yang sangat penting pada saat ini, adalah ketika wajah Anda masih lembab, itu adalah waktu yang tepat untuk melembabkan wajah Anda sebenarnya, karena jika wajah Anda basah, air, tepat di tempat terbuka, airnya menguap dan itu benar-benar menarik air itu, atmosfer menarik air itu keluar dari wajah Anda dan Anda menjadi lebih kering, itulah mengapa Anda merasakan perasaan kencang setelah Anda membersihkan wajah Anda, dan Anda tinggal di sekitar untuk sementara waktu. Ini adalah waktu yang ideal untuk mengaplikasikan pelembab. Saya suka serum SLM DHA saya. DHA adalah singkatan dari dihydroxyacetone, dan hyaluronic acid, dan Anda mungkin pernah melihatnya di sejumlah produk saat ini.
Asam hialuronat adalah jenis polisakarida (rantai panjang molekul gula) yang menarik kelembapan.
Ketika Anda mengaplikasikannya ke tubuh Anda, ini akan sangat membantu menjaga tingkat kelembaban Anda tetap tinggi dan mencegah segala jenis kehilangan transdermal. Dan saya tahu bahwa saya pribadi sangat rentan mengalami masalah kekeringan, jadi saya pasti membutuhkan sesuatu seperti ini untuk membantu menjaga tingkat kelembaban saya. Jadi saya mungkin akan memilih salah satu dari jenis petroleum jelly tersebut.
Mengenai kesalahan yang pernah saya lakukan di masa lalu, menurut saya, satu hal yang paling saya sesali adalah menggosok mata saya terlalu sering.
Pada titik ini, saya suka beristirahat sejenak dan membiarkan semua ini meresap sebentar sebelum melanjutkan. Dan saya suka memakai deodoran.
Setidaknya, ini memberi saya sedikit istirahat karena ini benar-benar rahasia kecil yang saya punya untuk Anda. Deodoran harus digunakan pada malam hari. Ini paling efektif pada malam hari karena Anda mengaplikasikannya ketika kelenjar keringat Anda paling tidak aktif, jadi itu akan membuatnya lebih efektif, jadi inilah saatnya saya mengaplikasikan deodoran. Dan saya tidak bisa membayangkan saya melakukan itu di depan kamera, namun ini dia. Penyebab utama mengapa saya ingin hal ini terjadi adalah karena saya suka menempatkan pelembab saya sebelum memakai retinol atau retinoid apa pun.
Ini adalah jenis-jenis hal yang kita sebut ahli dermatologi, mereka sudah ada sejak lama dan kita sadar bahwa mereka dapat mengurangi garis-garis halus dan kerutan dari waktu ke waktu. Retinoid adalah versi over-the counter dari produk ini. Anda akan menemukan jenis resep juga, tetapi mereka sedikit mengiritasi kulit, dan saya suka memakai pelembab sebelumnya dan saya suka membiarkannya mengeras sebentar. Ada beberapa perdebatan tentang apakah retinol atau retinoid berinteraksi secara negatif dengan pelembab atau jika mereka hanya tersesat dalam campuran. Saya pribadi suka memakai pelembap terlebih dahulu, dan kemudian saya suka menunggu sampai pelembap memiliki kesempatan untuk melakukan tugasnya, dan kemudian saya suka mengaplikasikan retinol. Dengan begitu, saya yakin bahwa pelembap melakukan apa yang perlu dilakukannya, dan kemudian saya dapat melanjutkan dan memastikan bahwa retinol bekerja secara efektif.
Ini adalah sesuatu yang sebenarnya saya jalani juga, salep penyembuh. Ini sangat penting bagi saya, sekali lagi, karena saya bilang saya super kering. Saya mengoleskannya di mana-mana. Saya mengoleskannya di sekitar mulut dan di sekitar mata saya di malam hari. Dan beberapa orang, berhati-hatilah mengoleskannya di sekitar mata Anda.
Mereka dapat mempromosikan miliaria, yang seperti kista kecil kecil di sekitar mata. Beberapa orang tidak tahan dengan hal itu, tapi saya bisa karena saya sangat kering, dan saya menempatkannya di sana untuk melindungi daerah itu juga karena Anda tidak ingin menggunakan retinol di dekat mata Anda, kulit di sekitar sana terlalu sensitif, ditambah lagi itu akan mengiritasi Anda. Saya kadang-kadang mengalami benjolan jerawat. Ini seperti masalah hormonal, yang terjadi pada kebanyakan orang ketika mereka mendapatkan jerawat hormonal. Biasanya untuk situasi seperti itu, saya akan mengoleskan larutan benzoil peroksidase di daerah tersebut.
Jadi, saya biasanya menggunakan sabun antibakteri ketika mencuci muka.
Itu bekerja dalam dua cara yang berbeda. Pertama, ini akan membantu membunuh bakteri apa pun yang benar-benar berkembang di wilayah itu dan kedua, ini akan menjauhkan tangan Anda dari area yang terkena. Pilihan lain yang dapat saya tawarkan yang tidak dapat dilakukan kebanyakan orang, hanya karena saya seorang dokter kulit. Saya bisa menyuntikkan jerawat saya sendiri jika saya merasa jerawat itu ada di bawah kulit.
Anda dapat pergi ke dokter kulit jika Anda ingin mendapatkan resep untuk krim antihistamin. Mereka dapat meresepkan sesuatu yang disebut steroid potensi rendah yang bekerja cepat tetapi memiliki efek samping.
Jadi, secara umum saya bisa mendapatkan jerawat yang besar, tapi biasanya saya bisa menghilangkannya dalam waktu 24 jam. Namun, apa yang benar-benar menyebalkan bagi kita adalah bahwa sepanjang hidup kita, kita berpikir, “Mengapa hal ini belum hilang? Apakah ini sesuatu yang harus dihadapi oleh para remaja?” Tetapi sepanjang hidup kita, kita masih mendapatkan jerawat dewasa ini.
Meskipun itu benar-benar lumrah dan itu benar-benar hormonal, tetapi jangan lupa, itu adalah faktor yang bagus karena itu menunjukkan bahwa Anda memiliki hormon, itu adalah masalah awet muda, dan memiliki sebum di kulit wajah Anda untuk mendapatkan jerawat adalah masalah awet muda. Jadi, cobalah untuk mengingatkan diri Anda akan hal itu. Masalahnya adalah bahwa individu akan mencoba untuk memunculkan jerawat terlalu dini karena ada di sana dan Anda tidak dapat mempertahankan tangan Anda darinya. Jika Anda hanya memencet jerawat ketika terlalu dini, itu hanya akan menjadi lebih besar, dan lebih merah, ditambah lebih marah, dan lebih buruk.
Ketika jerawat paling menyakitkan, biasanya itulah waktu terbaik untuk memencetnya.
Anda harus mencoba menghilangkan jerawat sebelum terlalu parah. Dengan begitu, Anda tidak akan memiliki bekas luka permanen. Dan juga, Anda akan merasa lebih baik tentang diri Anda sendiri. Jadi, apa yang akan Anda lakukan adalah Anda akan mengambil es batu dan meletakkannya di wajah Anda. Kemudian, Anda akan membiarkannya di sana selama lima menit. Setelah itu, Anda akan membilasnya. Jangan khawatir, itu tidak sakit. Tapi, setelah itu, Anda akan mencuci muka dengan air hangat. Dan kemudian, Anda akan mengeringkannya. Dan kemudian, Anda bisa keluar ke dunia lagi dengan perasaan nyaman tentang diri Anda sendiri.
Jika terdapat banyak tanda noda, mungkin disebabkan oleh manipulasi yang berlebihan. Cobalah untuk tidak mendorongnya terlalu keras.
Saya tidak begitu yakin apa yang terjadi pada saya, tetapi saya punya jerawat kecil di dagu saya. Biasanya, saya akan melalui periode di mana saya akan mengembangkan hal-hal ini, dan kemudian mereka akan menghilang lagi. Tapi, saya menyimpan persediaan steroid rendah potensi di rumah, dan saya dapat menerapkannya setiap kali saya merasakannya. Dan, jika saya bepergian ke suatu tempat, saya akan membawa sebotol alkohol gosok, dan saya akan membersihkan tempat itu sebelum mengoleskan krim steroid.
Nah, saya sudah menyuntik selama bertahun-tahun sekarang tetapi saya tidak benar-benar perlu lagi karena saya ingin Anda belajar dari saya. Apa yang saya lakukan di tempat kerja cukup sederhana.
Jadi, dokter kulit dapat menghilangkan jerawat dan mencegah terbentuknya jerawat baru dengan menyuntikkan obat bius ke dalam kulit.
Oke, saya akan duduk, bersantai, dan berpelukan dengan kucing saya. Selamat tinggal!